Ateliers d'écriture & Groupes de parole
Ateliers d'écriture : A l'aide d'une thématique et d'une consigne, les participant·es peuvent expérimenter les bienfaits de l'écriture thérapeutique. Chacun·e peut s’exprimer librement, sans jugement ni exigence littéraire.
Groupes de parole : Ces rencontres offrent un espace d’échange où les participant·es peuvent partager leurs expériences et écouter celles des autres. La parole circule librement, sans obligation de s’exprimer ni jugement porté sur les récits.
Les séances sont animées par des bénévoles formé·es au sein de l’association, et disposent d’une formation en psychologie, art-thérapie ou dans tout autre domaine pertinent à l’accompagnement.
“la parole est un acte de résistance”
— bell hooks
Ateliers d'art exutoire
Une fois par mois, nous proposons un atelier d'art exutoire. Ces ateliers sont des moments de création libre, où chacun·e peut exprimer ses émotions à travers différentes pratiques artistiques (dessin, peinture, collage, écriture créative…). Aucun niveau requis, juste l’envie de se libérer, expérimenter et partager un moment convivial dans un cadre bienveillant et sécurisant.
Les fournitures sont mises à disposition. Vous pouvez aussi venir avec vos propres matériaux.
Le mot de Cécile, art-thérapeute et animatrice des ateliers d’art exutoire chez The Witches’ Society :
Je m’appelle Cécile et j’anime les ateliers d’art exutoire proposés par The Witches’ Society.
Après plus de quinze ans dans la création et l’écriture, je me suis formée à l’art-thérapie. J’avais déjà expérimenté, dans mon propre parcours, combien créer pouvait aider à faire émerger ce qui reste parfois difficile à mettre en mots et à mieux comprendre ce qui nous traverse. La création peut être un véritable chemin vers soi.
J’ai suivi un cursus de 605 heures en art-thérapie, complété par trois stages de mise en pratique, intégrant notamment psychologie, psychopathologie, processus créatif et conception de dispositifs d’accompagnement par les médiations artistiques. En parallèle, j’accompagne différents publics à travers mes ateliers et mes engagements associatifs, notamment auprès de personnes en oncologie et soins palliatifs, de jeunes enfants et de femmes & minorités de genre victimes de violences.
Créer pour donner une forme à ce qui se passe à l’intérieur
L’art-thérapie offre un autre langage lorsque les mots ne suffisent pas, ne viennent pas, ou lorsque l’on a simplement besoin d’emprunter un autre chemin.
Peinture, collage, écriture, modelage… Peu importe le support : parfois, faire avec ses mains permet simplement de laisser venir les choses autrement. Une émotion, une sensation, un souvenir, une pensée encore un peu floue peuvent alors prendre une forme concrète, extérieure à soi, que l’on peut regarder, transformer, déplacer. Ce qui était difficile à nommer devient parfois plus facile à regarder, à accueillir ou à comprendre.
Un atelier d’art exutoire n’est ni un cours de dessin, ni un cours d’art. Il n’y a rien à savoir faire, aucune technique à maîtriser et aucun résultat esthétique attendu. On ne cherche pas à faire « beau », ni même à produire une œuvre.
Ici, on ne vient donc pas apprendre à créer. On vient créer pour apprendre quelque chose de soi.
La création est ici un moyen, pas une finalité. Elle devient un support pour exprimer, déposer, explorer, parfois faire émerger autrement ce qui est difficile à identifier ou à mettre en mots. Ce qui compte n’est pas ce que l’on crée, mais ce qui peut se passer en soi pendant que l’on crée.
Les ateliers d’art exutoire chez The Witches' Society
Ma pratique est volontairement plurimodale : peinture, collage, écriture, dessin, matières, objets… Parce que nous n’avons pas toustes les mêmes portes d’entrée vers notre monde intérieur, je puise dans cette « boîte à outils » pour adapter mes propositions à chacun·e, mais aussi à ce qui se présente dans l’instant. Ce qui nous convient un jour n’est pas forcément ce dont nous aurons besoin le lendemain.
Chaque atelier part d’une thématique et d’une proposition créative. Je pose un cadre et une consigne, puis chacun·e reste libre de se les approprier à sa manière : expérimenter, détourner, recommencer, créer beaucoup, très peu… ou autrement.
Mon rôle est avant tout de proposer un espace sécurisant, bienveillant et sans jugement, dans lequel chacun·e puisse expérimenter et accueillir ce qui émerge à son propre rythme. Il n’y a rien à réussir, rien à prouver et aucune production n’est interprétée.
Un espace pour soi
Chez The Witches’ Society, ces ateliers sont pensés comme une parenthèse, un espace pour soi : un temps pour souffler, se recentrer, explorer ce que l’on ressent, renouer avec sa créativité et aller à la rencontre de ses propres ressources.
On peut y déposer des choses, en découvrir d’autres, expérimenter, partager si on le souhaite — mais aussi simplement créer. Chacun·e reste libre de ce qu’iel souhaite exprimer, montrer, raconter ou garder pour soi.
Vous vous demandez si ces ateliers sont faits pour vous, ou souhaitez simplement en savoir plus ? Je serai ravie d’échanger avec vous : cecile.art.therapeute.pro@gmail.com
Yoga
Une séance une à deux fois par mois, animée par une professeure de yoga certifiée, qui assure des séances de yoga trauma-informées, pour redécouvrir son corps et ses sensations, accessible à toustes sans niveau requis.
Le mot de Leïla, professeure de yoga chez The Witches' Society :
Je m'appelle Leïla, et je propose des cours de yoga aux femmes et minorités de genre dans le cadre de l’association The Witches' Society. J'ai suivi une formation 200 heures en 2025 avec Anaïs Varnier (Punky Yoga School), et j'enrichis mon enseignement de ma pratique personnelle avec plusieurs professeures qui m'inspirent, comme Gabrielle Hébrard, Lara Deweerdt ou Claire Marvint.
A travers mes lectures, mes rencontres et mes formations je m'attelle à développer un enseignement engagé, féministe et inclusif.
Retrouver sa place dans l'espace
Les cours que je propose invitent à mettre le corps en mouvement pour apprendre à l'habiter en développant une écoute sincère de ses sensations. A travers mes mots, je propose de bouger en conscience, d'aller dans des directions dans lesquelles votre corps n'a pas toujours l'habitude d'aller afin de s'y sentir moins à l'étroit.
A travers mes lectures, mes rencontres et mes formations je m'attelle à développer un enseignement engagé, féministe et inclusif.
Retrouver sa place dans l'espace
Les cours que je propose invitent à mettre le corps en mouvement pour apprendre à l'habiter en développant une écoute sincère de ses sensations. A travers mes mots, je propose de bouger en conscience, d'aller dans des directions dans lesquelles votre corps n'a pas toujours l'habitude d'aller afin de s'y sentir moins à l'étroit.
J'invite à bouger avec joie et curiosité. Nous sommes là pour explorer sans trop se prendre au sérieux, il n'y a pas d’objectif précis à atteindre si ce n'est en apprendre un peu plus sur soi-même.
Mes cours surfent sur un équilibre entre intensité et douceur. L'intensité pour s'empouvoirer, réaffirmer sa place, construire un corps puissant et capable, redonner de la vibration et s'émerveiller, et devenir sujet plutôt qu'objet. La douceur pour favoriser le sentiment de sécurité, s'autoriser à apprécier les limites que le corps nous impose, prendre le temps de bouger en conscience, apprendre à s'observer de l'intérieur, et favoriser la bienveillance envers soi-même.
Structure du cours
Chaque cours dure environ une heure et se décline de la façon suivante : nous débutons par un temps de “recentrage” sur l'instant présent à travers un court exercice de respiration, puis nous réveillons progressivement le corps à travers des mouvements doux. Le cœur de séance est composé d'un “flow” (enchaînement de postures debout et/ou au sol) plus ou moins dynamique en fonction de la thématique. Parfois, j’aime proposer l’exploration d’une posture finale (“peak pose”) qui permet de mettre en application ce qui a été travaillé pendant la séance. En fin de cours, je propose de faire redescendre l'intensité avec quelques postures au sol et je termine par un temps de relaxation d’environ 5-10 minutes.
Yoga inclusif et “safer”
La pratique vous appartient entièrement. Je propose, et vous prenez ce qui vous fait envie ce jour-là. Vous pratiquez à votre rythme, suivez mes propositions ou non, faites des pauses quand vous en avez envie. Chaque corps étant différent, je peux proposer des adaptations en fonction de vos besoins ou envies. Avec votre consentement, je peux occasionnellement proposer des ajustements manuels pour favoriser la conscience de votre corps dans l’espace ou pour vous aider à aller plus loin dans vos amplitudes. Ce sont des cours qui s’adressent à tout·e pratiquant·e, débutant·e ou non. C’est un espace d’expression libre avant tout, dans lequel je cherche à favoriser l’autonomie et l’indépendance.
Formée au psychotraumatisme et à ses impacts sur le corps et le cerveau, je cherche également à proposer un espace qui invite à redéfinir, affirmer et réhabiter ses limites corporelles et mentales afin de favoriser la reconstruction, la réconciliation avec son corps et la confiance en soi.
Si vous avez la moindre question sur mes cours, vous pouvez m’écrire ici : leila.carletti@yahoo.fr
Club de lecture
Une fois par mois, les participant·es se retrouvent pour échanger autour de leurs lectures, récentes ou anciennes, dans un club de lecture féministe.
Le premier mardi du mois, de 18h30 à 20h30. Après inscription, venez avec votre livre pour une heure de silence book club (lecture ensemble en silence), suivie d'une heure d'échanges dans un cadre sécurisant.
Le mot de Diana, étudiante en psychologie et animatrice d'ateliers chez The Witches' Society :
Coucou ! Je m’appelle Diana, psychologue en devenir, avec un parcours ancré dans la littérature et l’amour des mots. J’ai notamment mené des travaux de recherche autour des questions de genre et de la place du féminin dans la littérature germanophone, et je continue aujourd’hui à m’intéresser à la manière dont les œuvres racontent, déplacent ou interrogent nos représentations.
J’anime ce club de lecture queer et féministe, pensé comme un espace où les œuvres, les idées et les expériences de lecture peuvent circuler librement. Pendant la première heure, chacun·e peut venir avec sa lecture en cours et lire en autonomie, dans un cadre collectif, chaleureux et non jugeant. Je conseille d’ailleurs souvent de venir simplement avec le livre que l’on est déjà en train de lire, ou celui que l’on a envie d’ouvrir dans la perspective du club. De mon côté, je viens généralement accompagnée de quelques ouvrages piochés dans ma bibliothèque, à feuilleter, découvrir ou emprunter le temps de la rencontre.
À savoir que le livre choisi n’a pas besoin d’être explicitement féministe ou queer. C’est aussi tout l’intérêt de ces rendez-vous : partir de textes très différents et regarder ce qu’ils peuvent faire émerger. La place des personnages féminins, les rapports de genre, les formes de désir, les normes qui traversent un récit, la manière dont certaines voix trouvent leur place tandis que d’autres demeurent en marge… Une lecture qui semblait, au départ, très éloignée de ces questions peut parfois ouvrir les discussions les plus riches !
La deuxième heure est consacrée à un temps d’échange autour de ce que nous avons lu : une phrase que l’on a envie de partager, un personnage qui nous accompagne encore, une représentation qui nous questionne, une émotion, une colère, une découverte, ou simplement l’envie de parler d’un livre que l’on aime. Aucune obligation de prendre la parole : on peut aussi venir lire, écouter, être là parmi les autres et repartir avec quelques titres supplémentaires en tête — désolée d’avance pour vos piles à lire !
Je voudrais surtout que ce club reste un endroit où l’on puisse lire les un·es à côté des autres avant de penser ensemble, sans avoir besoin d’être spécialiste de littérature, de féminisme ou de quoi que ce soit. Un espace à la temporalité un peu suspendue, qui n’est autre que la vôtre ; un endroit où vous avez votre place, où vous pouvez circuler et faire circuler, croiser des regards, prendre la parole ou garder le silence, partager un texte ou simplement l’accueillir.
Un espace, finalement, où les livres deviennent des points de rencontre : avec les autres, avec des idées nouvelles, parfois avec une part de soi que l’on n’avait pas encore mise en mots. Et peut-être trouver, dans les mots des autres — écrits ou dits — de quoi cheminer doucement vers les vôtres.
P.-S. : parfois, j’apporte des cookies. Et, jusqu’ici, tout le monde dit qu’ils sont très bons. 🍪
Informations concernant le lieu
Nos ateliers ont lieu dans Paris (majoritairement dans le 13ème arrondissement). Les détails concernant l'adresse sont envoyés après inscription.